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Pepino não é água, mas ajuda a manter o corpo hidratado
20 mar

Pepino não é água, mas ajuda a manter o corpo hidratado

Diario de BrasiliaSaúde
A ideia de que o pepino hidrata mais do que a água pura tem circulado com frequência, mas a resposta requer nuance. Embora nenhum alimento deva ser tratado como substituto da ingestão de água, o pepino oferece um tipo de hidratação específico que explica a percepção popular. O vegetal é formado por 95% a 96% de água, o que o coloca entre as fontes naturais mais ricas em líquido. Por isso, seu consumo é eficaz para aliviar a sede, especialmente em dias de calor, e contribui para alcançar a quantidade de líquidos recomendada diariamente. Como o pepino age na hidratação…
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Descubra como a jabuticaba pode ajudar a regular os níveis de glicose no sangue
20 mar

Descubra como a jabuticaba pode ajudar a regular os níveis de glicose no sangue

Diario de BrasiliaSaúde
Uma fruta pequena e escura, comum em quintais brasileiros, ganhou atenção por seu potencial para ajudar a controlar os níveis de glicose no sangue. Pesquisas apontam que a jabuticaba, especialmente a casca roxa, concentra compostos que atuam no metabolismo da glicose e podem ser úteis como complemento à alimentação. O efeito atribuído à jabuticaba está ligado às antocianinas presentes na casca, pigmentos que atuam como antioxidantes. Estudos indicam que essas substâncias podem retardar a absorção de açúcar pelo organismo, reduzindo picos de glicemia após as refeições. Além disso, os mesmos compostos parecem melhorar a sensibilidade do corpo à insulina, hormônio…
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Melody se apresenta de graça em Brasília no próximo domingo (22)
20 mar

Melody se apresenta de graça em Brasília no próximo domingo (22)

Diario de BrasiliaNotícias,
Brasília recebe neste domingo (22) um evento com 12 horas de programação, reunindo música, lazer e atividades náuticas às margens do Lago Paranoá. O Farra Cultural começa ao meio-dia e promete movimentar a capital com shows, DJs, churrasco e encontro de lanchas e jetskis. Entre as atrações confirmadas está a cantora Melody, que se apresenta de graça no evento. A artista é responsável por um dos hits do Carnaval de 2026, a música “Jetski”, que viralizou nas redes sociais. Além de Melody, o line-up também conta com apresentações do DJ Calixto, do grupo Benzadeus e convidados ao longo do dia.…
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Mayana Neiva amplia carreira com série sobre alimentação consciente e atuação como palestrante
20 mar

Mayana Neiva amplia carreira com série sobre alimentação consciente e atuação como palestrante

RedacaoCotidiano, , , , , ,
Produção inédita em TV aberta convida público a repensar hábitos alimentares enquanto artista consolida trajetória multidisciplinarAtriz, cantora, escritora e palestrante, Mayana Neiva amplia sua presença artística ao assumir a apresentação da série Quero Ser Veg, exibida pela TV Cultura. O programa, dirigido por Cíntia Domit Bittar e produzido pela Novelo Filmes, em Florianópolis, é a primeira série sobre veganismo em canal aberto no Brasil.Com cinco episódios de 26 minutos, exibidos aos domingos, às 22h30, a produção propõe uma abordagem leve, acessível e bem-humorada sobre a alimentação baseada em vegetais. Ao longo da série, o público é convidado a refletir sobre…
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Empreendedorismo feminino ganha força com foco em impacto e identidade
19 mar

Empreendedorismo feminino ganha força com foco em impacto e identidade

RedacaoEmpreendedorismo, , , , , , , ,
Mulheres ampliam protagonismo ao transformar negócios em plataformas de expressão e mudançaNos últimos anos, o empreendedorismo feminino deixou de ser uma alternativa e passou a ocupar um espaço de protagonismo no Brasil. Cada vez mais, mulheres têm transformado desafios em oportunidades, criando negócios consistentes e ampliando sua presença em diferentes setores da economia.Mais do que abrir empresas, essa nova geração de empreendedoras tem se destacado por um diferencial claro: o propósito. A busca não se limita ao retorno financeiro, mas também à geração de impacto, à conquista de autonomia e à construção de uma identidade própria no mercado.Nesse contexto, empreender…
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João Campos define chapa e descarta Álvaro Porto; Carlos Costa será vice em Pernambuco
18 mar

João Campos define chapa e descarta Álvaro Porto; Carlos Costa será vice em Pernambuco

RedacaoPolítica, , , , , ,
Prefeito do Recife anuncia composição com Marília Arraes e Humberto Costa ao Senado, apesar de resistências internas; exclusão de Álvaro Porto surpreende bastidores políticosO prefeito do Recife e pré-candidato ao Governo de Pernambuco, João Campos (PSB), bateu o martelo sobre a composição de sua chapa majoritária para 2026 e promoveu uma reviravolta nos bastidores políticos. O deputado estadual Álvaro Porto (MDB), que era dado como certo na vice, foi descartado de última hora. Em seu lugar, o nome escolhido foi o de Carlos Costa, irmão do ministro de Portos e Aeroportos, Silvio Costa Filho.A decisão surpreende aliados, sobretudo porque Álvaro…
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Rede Cultural Beija-Flor leva jovens de comunidades ao ensino superior com projeto Meninas Valentes
16 mar

Rede Cultural Beija-Flor leva jovens de comunidades ao ensino superior com projeto Meninas Valentes

RedacaoCotidiano, , , , , , ,
Iniciativa que começou com bolsas no ensino médio garante graduação para cinco estudantes de comunidades de Diadema, São Bernardo do Campo e São PauloCiente da importância da educação na vida dos jovens e o impacto em toda a família, em 2023 a Rede Cultural Beija-Flor (RCBF) deu início ao projeto “Meninas Valentes”, com bolsas de estudos em escola particular de alto padrão para garotas moradoras das comunidades atendidas pela Beija-Flor em Diadema, São Bernardo do Campo e São Paulo. Ao longo de três anos, elas tiveram todos os gastos custeados pelo projeto. Após a formatura, no final de 2025, chegou…
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Leonardo Avalanche anuncia que PRTB terá pré-candidato próprio à Presidência em 2026
14 mar

Leonardo Avalanche anuncia que PRTB terá pré-candidato próprio à Presidência em 2026

RedacaoPolítica, , , , , ,
Decisão foi tomada durante reunião da cúpula partidária, que também discutiu a mudança de nome da legenda para “Brasileiro” e a estratégia para ampliar presença nas eleições nacionaisNa última sexta-feira, 13 de março de 2026, o cenário político nacional sofreu um impacto decisivo durante a primeira reunião de cúpula do PRTB, partido que em breve passará a se chamar oficialmente Brasileiro. Sob a liderança estratégica de Leonardo Avalanche, o presidente nacional que se consolidou como um líder nato e um dos grandes nomes da política atual — especialmente após seu papel fundamental na campanha histórica de Pablo Marçal — foi…
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Torcedores do Cruzeiro criticam investimento alto em Gerson devido a desempenho irregular nas primeiras partidas.
13 mar

Torcedores do Cruzeiro criticam investimento alto em Gerson devido a desempenho irregular nas primeiras partidas.

Diario de BrasiliaEsporte
Gerson chegou recentemente à Toca da Raposa como a contratação mais cara da história do Cruzeiro e já enfrenta críticas da torcida, que cobra rendimento à altura do valor pago. O meio-campista teve participações distintas nas partidas iniciais pelo clube, o que aumenta a pressão sobre seu desempenho. Na decisão do Campeonato Mineiro contra o Atlético-MG, Gerson deu a assistência para o gol de Kaio Jorge que garantiu o título. Ainda assim, o jogador teve atuação discreta no confronto seguinte, diante do Flamengo, e voltou a ser alvo de questionamentos por parte dos torcedores celestes. Reclamações sobre o investimento Uma…
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Xavi revela que Laporta impediu Messi de voltar ao Barcelona em 2023 para evitar confronto de poder.
13 mar

Xavi revela que Laporta impediu Messi de voltar ao Barcelona em 2023 para evitar confronto de poder.

Diario de BrasiliaEsporte
TRANSMISSÃO: da Gazeta Esportiva no YouTube Siga a Gazeta Esportiva no Instagram Xa | Canal da Gazeta Esportiva (YouTube) O ex-jogador e técnico Xavi Hernández revelou em uma entrevista ao jornal La Vanguardia que o presidente do Barcelona, Joan Laporta, impediu o retorno de Lionel Messi ao clube em 2023 por preocupações com uma possível disputa de poder. De acordo com Xavi, as negociações avançaram no início daquele ano, mas foram interrompidas por uma decisão de Laporta. Xavi afirmou que Messi, que deixou o Barcelona para jogar no Paris Saint-Germain em 2021 e mais tarde no Inter Miami em 2023,…
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