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Portal 007 Brasil aponta articulação para 2026 com João Campos, Álvaro Porto, Humberto Costa e Eduardo da Fonte
12 mar

Portal 007 Brasil aponta articulação para 2026 com João Campos, Álvaro Porto, Humberto Costa e Eduardo da Fonte

RedacaoPolítica, , , , , ,
Reportagem exclusiva publicada nesta quinta-feira (12) indica possível formação de grupo político com João Campos candidato ao Governo de Pernambuco e Álvaro Porto como vice, reunindo ainda Humberto Costa e Eduardo da FonteO Portal de Investigação 007 Brasil publicou, na manhã desta quinta-feira (12), uma reportagem exclusiva apontando como praticamente definido um novo arranjo político em Pernambuco visando as eleições de 2026. Segundo a apuração do portal, o grupo seria formado pelo prefeito do Recife, João Campos, pelo presidente da Assembleia Legislativa de Pernambuco, Álvaro Porto, além do senador Humberto Costa e do deputado federal Eduardo da Fonte.De acordo com…
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Mentoria ao vivo vai abordar como lidar com gatilhos emocionais e reações impulsivas
12 mar

Mentoria ao vivo vai abordar como lidar com gatilhos emocionais e reações impulsivas

RedacaoCotidiano, , , , ,
Encontro online gratuito acontece no dia 2 de abril, às 19h, e oferece estratégias para reconhecer e administrar situações de estresse no dia a diaMuitas pessoas enfrentam dificuldades para lidar com reações impulsivas ou situações de estresse repentino, especialmente em momentos de pressão emocional. Pensando nisso, será realizada uma Mentoria Ao Vivo sobre Gatilhos Emocionais, com foco em ajudar participantes a identificar, compreender e administrar melhor esses processos internos.O encontro online acontece no dia 2 de abril, às 19h, e tem como proposta oferecer orientações práticas e reflexões sobre como reconhecer gatilhos emocionais e desenvolver respostas mais conscientes diante de…
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Chef Rafha Diniz leva releitura do Baião de Dois ao Villa D’Águas Ecoparque
10 mar

Chef Rafha Diniz leva releitura do Baião de Dois ao Villa D’Águas Ecoparque

RedacaoGastronomia, , , , , ,
Evento gastronômico estreia neste sábado (14), em Paudalho, com proposta de unir sabores nordestinos e experiências ao ar livreUma experiência que une gastronomia, natureza e aventura marca a estreia do Villa Paisagens & Sabores, evento gastronômico que acaba de entrar na programação do Villa D'Águas Ecoparque, localizado em Paudalho. A primeira edição recebe o chef Rafha Diniz, no próximo sábado (14), a partir do meio-dia. Rafha vai preparar um Baião de Dois de frutos do mar, releitura criativa de um dos pratos mais emblemáticos da culinária nordestina.Na receita, o chef combina feijão, arroz, peixe, camarão, lula e linguiça matuta, criando…
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Flávio Bolsonaro desembarca no Nordeste para testar popularidade como pré-candidato à Presidência
10 mar

Flávio Bolsonaro desembarca no Nordeste para testar popularidade como pré-candidato à Presidência

RedacaoPolítica, , , , , ,
Senador cumprirá agenda em João Pessoa e Natal nos dias 22 e 23 de março; visita a Pernambuco também é cogitada nos bastidores.O senador Flávio Bolsonaro (PL) desembarca no Nordeste pela primeira vez como pré-candidato à presidência da República nos dias 22 e 23 de março.As visitas acontecerão nas cidades de João Pessoa, na Paraíba, e em Natal, no Rio Grande do Norte, e representam o primeiro teste de popularidade do filho mais velho do ex-presidente Jair Bolsonaro em uma região historicamente dominada pela esquerda.A viagem tem um objetivo político claro: fortalecer alianças com o campo conservador no Nordeste e…
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Pesquisa RealTime Big Data aponta Flávio Bolsonaro à frente de Lula na disputa presidencial entre eleitores de São Paulo
09 mar

Pesquisa RealTime Big Data aponta Flávio Bolsonaro à frente de Lula na disputa presidencial entre eleitores de São Paulo

RedacaoPolítica, , , ,
Levantamento indica 38% das intenções de voto para o senador contra 34% do presidente; cenários testados incluem Ratinho Jr., Romeu Zema, Eduardo Leite e Ronaldo CaiadoPesquisa do instituto RealTime Big Data realizada com eleitores do estado de São Paulo sobre a disputa presidencial de outubro deste ano aponta o senador Flávio Bolsonaro (PL-RJ) na liderança das intenções de voto. No levantamento, ele aparece com 38%, enquanto o presidente e pré-candidato à reeleição Luiz Inácio Lula da Silva (PT) registra 34%.Na sequência, o governador do Paraná, Ratinho Jr. (PSD), soma 9% das intenções de voto, enquanto o governador de Minas Gerais, Romeu Zema (Novo), aparece com 4%. Brancos e nulos representam 5% dos entrevistados, e 6% disseram não saber ou preferiram não…
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A relação de Jessica Arboleya com metas de curto, médio e longo prazo
06 mar

A relação de Jessica Arboleya com metas de curto, médio e longo prazo

Diario de BrasiliaBrasil
Ao longo da sua jornada no universo fitness, Jessica Arboleya percebeu que metas são importantes, mas precisam ser bem compreendidas. No início, ela acreditava que definir um objetivo final — perder peso, ganhar massa ou atingir determinado resultado estético — seria suficiente para manter o foco. Com o tempo, entendeu que a verdadeira consistência nasce quando os objetivos são divididos em etapas possíveis e sustentáveis.“Metas grandes são importantes, mas são as pequenas que mantêm você em movimento.”O papel das metas de curto prazoPara Jessica, as metas de curto prazo são as que criam ritmo. Elas não precisam ser grandiosas. Na…
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Não há evidências de benefícios em expor as partes íntimas ao sol, alertam especialistas e apontam riscos
06 mar

Não há evidências de benefícios em expor as partes íntimas ao sol, alertam especialistas e apontam riscos

Diario de BrasiliaSaúde
O hábito de expor o períneo, a vulva ou os testículos diretamente ao sol — conhecido como perineum sunning — voltou a circular nas redes sociais como forma de aumentar energia, libido e vitamina D. Especialistas ouvidos pela reportagem afirmam que a prática não tem respaldo científico consistente e pode trazer riscos à saúde. O que dizem as evidências sobre hormônios e vitamina D Defensores da tendência costumam citar um estudo da década de 1930 que indicou alterações em derivados hormonais após irradiação da região genital. Médicos lembram, porém, que esse trabalho é antigo e não atende aos padrões metodológicos…
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Estudos indicam que melancia pode ser benéfica para a saúde do coração
06 mar

Estudos indicam que melancia pode ser benéfica para a saúde do coração

Diario de BrasiliaSaúde
Pesquisas realizadas no Brasil e no exterior indicam que a melancia, além de refrescante, tem potencial benefício para a saúde cardiovascular. O consumo regular da fruta tem sido associado ao controle da pressão arterial, à proteção dos vasos sanguíneos e à melhora da hidratação — fatores diretamente ligados ao funcionamento do coração. O foco das investigações está na L-citrulina, aminoácido presente em quantidades significativas na melancia. Especialistas em cardiologia e nutrição vêm observando a ação desse composto e avaliam a fruta como componente potencial em estratégias de prevenção de doenças cardíacas. Como a L-citrulina presente na melancia atua na circulação?…
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A tendência do treinamento híbrido em 2026: equilibrando forma e função
06 mar

A tendência do treinamento híbrido em 2026: equilibrando forma e função

Diario de BrasiliaSaúde
Por Ana Silva, Revista Fitness — 4/3/2026 Este ano marcou uma mudança na demanda dos frequentadores de academias: agora eles buscam ganhos de massa muscular, redução de gordura e melhora no desempenho esportivo de forma simultânea. Para atender a essa nova demanda, surge o treinamento híbrido, uma abordagem estruturada que combina hipertrofia, força, potência e resistência com base em evidências científicas. O renomado professor Carlos Lopes, com mais de 30 anos de experiência, lançou recentemente um livro sobre o tema e está liderando a disseminação do modelo híbrido personalizado, direcionado para profissionais que trabalham com alunos recreativos e atletas amadores.…
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Vidente prevê vitória do Atlético-MG na final do Campeonato Mineiro contra o Cruzeiro
06 mar

Vidente prevê vitória do Atlético-MG na final do Campeonato Mineiro contra o Cruzeiro

Diario de BrasiliaEsporte
Decisão do Campeonato Mineiro será em jogo único no Mineirão A final do Campeonato Mineiro de 2026 será decidida em uma única partida entre Cruzeiro e Atlético-MG neste domingo (8), às 18h30 (Horário de Brasília - UTC-3), no estádio do Mineirão. O Cruzeiro chega à final com a esperança de conquistar o título estadual pela primeira vez em sete anos. Previsão do vidente Luiz Filho O vidente Luiz Filho, conhecido pelo canal "Renascer das Cartas" no YouTube, compartilhou sua visão sobre o clássico e apontou uma maior probabilidade de vitória para o Atlético-MG. Segundo ele, o confronto promete ser equilibrado,…
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