Diario de Brasilia

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25 mar

Melody se apresenta de graça em Brasília no próximo domingo (22)

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Brasília será palco de um evento neste domingo (22) com 12 horas de atrações, reunindo música, diversão e atividades náuticas às margens do Lago Paranoá. O Farra Cultural terá início ao meio-dia e promete agitar a capital com shows, DJs, churrasco e um encontro de lanchas e jetskis. Entre os destaques do evento está a participação da cantora Melody, que se apresentará gratuitamente. Melody é conhecida por ter um dos sucessos do Carnaval de 2026, a música “Jetski”, que se tornou viral nas redes sociais. Além de Melody, o line-up inclui apresentações do DJ Calixto, do grupo Benzadeus e convidados…
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Quando os hormônios caem, a pele sente: os efeitos da menopausa na saúde e na estética
24 mar

Quando os hormônios caem, a pele sente: os efeitos da menopausa na saúde e na estética

Diario de BrasiliaSaúde, , ,
Cerca de 30 milhões de brasileiras estão na faixa etária do climatério e da menopausa, segundo IBGE A menopausa, fase natural do envelhecimento feminino que geralmente ocorre entre os 45 e 55 anos, vai muito além da interrupção do ciclo menstrual. As mudanças hormonais que marcam esse período, sobretudo a queda acentuada nos níveis de estrogênio, provocam impactos significativos na saúde da pele, afetando sua textura, firmeza, hidratação e viço. Segundo estimativas do IBGE, aproximadamente 30 milhões de mulheres no Brasil estão na faixa etária do climatério e da menopausa, o que corresponde a 7,9% da população feminina. No entanto, apenas cerca de…
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Internacional se aproxima de acerto com João Marcelo e foca prioridade na negociação com Patrick
20 mar

Internacional se aproxima de acerto com João Marcelo e foca prioridade na negociação com Patrick

Diario de BrasiliaEsporte
O Internacional avançou nas negociações para contratar o zagueiro João Marcelo, que atualmente defende o Cruzeiro. De acordo com informações, o clube gaúcho chegou a um acordo verbal com a equipe mineira e agora está concentrando esforços na finalização das cláusulas contratuais juntamente com os representantes do jogador. A diretoria colorada ainda está avaliando o formato da operação: estão sendo analisadas tanto uma aquisição em definitivo quanto um empréstimo com opção de compra ao final da temporada. Internamente, a contratação de João Marcelo é considerada mais vantajosa do que a tentativa de trazer Patrick, do Novorizontino. Segundo o jornalista Juliano…
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Opções para assistir aos jogos ao vivo na TV nesta sexta-feira (20/03)
20 mar

Opções para assistir aos jogos ao vivo na TV nesta sexta-feira (20/03)

Diario de BrasiliaEsporte
A sexta-feira, 20 de março, terá uma programação extensa de partidas de futebol com transmissão ao vivo, abrangendo competições no Brasil, nas Américas e na Europa. Torcedores poderão acompanhar confrontos ao longo do dia por meio da televisão aberta, canais por assinatura e serviços digitais. O principal fato é a realização de jogos simultâneos em diferentes praças futebolísticas. As partidas previstas para esta data envolvem calendários nacionais e internacionais, com clubes e seleções em disputa de pontos, classificações e fases eliminatórias, conforme as agendas oficiais das competições. Quando: sexta-feira, 20/03. O que: transmissões ao vivo de partidas de futebol. Onde:…
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“Programação de jogos de 20/03/2026: Onde ver e quando acompanhar os duelos”
20 mar

“Programação de jogos de 20/03/2026: Onde ver e quando acompanhar os duelos”

Diario de BrasiliaEsporte
TRANSMISSÃO: e horários das partidas O Olhar Digital informa onde acompanhar ao vivo as partidas de futebol programadas para esta sexta-feira, 20 de março de 2026. A lista traz horários (hora de Brasília) e as emissoras ou plataformas que transmitem cada confronto, com destaque para confrontos do Brasileirão Feminino e de ligas nacionais europeias. Jogos e transmissões (20/03/26) A seguir, a programação dos jogos desta sexta-feira (horário de Brasília): Brasileirão Feminino 2026 Flamengo x Cruzeiro — 21h — SporTV Premier League 2025/26 Bournemouth x Manchester United — 17h — ESPN e Disney+ LaLiga 2025/26 Villarreal x Real Sociedad — 17h…
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Visita guiada na academia pode impactar negativamente as vendas se for muito longa e sem diferenciais
20 mar

Visita guiada na academia pode impactar negativamente as vendas se for muito longa e sem diferenciais

Diario de BrasiliaSaúde
Tour padronizado reduz chance de conversão, dizem especialistas Transmissão: WhatsApp Erros mais comuns O primeiro erro é transformar o tour em uma apr Por Karina Bernini, colunista Fitness Brasil — 19/3/2026 Nas academias, o momento em que o atendente conduz um visitante pela estrutura costuma ser tratado como uma etapa automática do atendimento. A prática inclui mostrar recepção, musculação, salas de aula, vestiários e equipamentos, muitas vezes sem priorizar o que o potencial cliente realmente procura. Erros mais comuns Um dos principais equívocos é transformar o tour em uma apresentação padronizada e mecânica. Em vez de conectar a visita ao…
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Pepino não é água, mas ajuda a manter o corpo hidratado
20 mar

Pepino não é água, mas ajuda a manter o corpo hidratado

Diario de BrasiliaSaúde
A ideia de que o pepino hidrata mais do que a água pura tem circulado com frequência, mas a resposta requer nuance. Embora nenhum alimento deva ser tratado como substituto da ingestão de água, o pepino oferece um tipo de hidratação específico que explica a percepção popular. O vegetal é formado por 95% a 96% de água, o que o coloca entre as fontes naturais mais ricas em líquido. Por isso, seu consumo é eficaz para aliviar a sede, especialmente em dias de calor, e contribui para alcançar a quantidade de líquidos recomendada diariamente. Como o pepino age na hidratação…
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Descubra como a jabuticaba pode ajudar a regular os níveis de glicose no sangue
20 mar

Descubra como a jabuticaba pode ajudar a regular os níveis de glicose no sangue

Diario de BrasiliaSaúde
Uma fruta pequena e escura, comum em quintais brasileiros, ganhou atenção por seu potencial para ajudar a controlar os níveis de glicose no sangue. Pesquisas apontam que a jabuticaba, especialmente a casca roxa, concentra compostos que atuam no metabolismo da glicose e podem ser úteis como complemento à alimentação. O efeito atribuído à jabuticaba está ligado às antocianinas presentes na casca, pigmentos que atuam como antioxidantes. Estudos indicam que essas substâncias podem retardar a absorção de açúcar pelo organismo, reduzindo picos de glicemia após as refeições. Além disso, os mesmos compostos parecem melhorar a sensibilidade do corpo à insulina, hormônio…
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Melody se apresenta de graça em Brasília no próximo domingo (22)
20 mar

Melody se apresenta de graça em Brasília no próximo domingo (22)

Diario de BrasiliaNotícias,
Brasília recebe neste domingo (22) um evento com 12 horas de programação, reunindo música, lazer e atividades náuticas às margens do Lago Paranoá. O Farra Cultural começa ao meio-dia e promete movimentar a capital com shows, DJs, churrasco e encontro de lanchas e jetskis. Entre as atrações confirmadas está a cantora Melody, que se apresenta de graça no evento. A artista é responsável por um dos hits do Carnaval de 2026, a música “Jetski”, que viralizou nas redes sociais. Além de Melody, o line-up também conta com apresentações do DJ Calixto, do grupo Benzadeus e convidados ao longo do dia.…
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Torcedores do Cruzeiro criticam investimento alto em Gerson devido a desempenho irregular nas primeiras partidas.
13 mar

Torcedores do Cruzeiro criticam investimento alto em Gerson devido a desempenho irregular nas primeiras partidas.

Diario de BrasiliaEsporte
Gerson chegou recentemente à Toca da Raposa como a contratação mais cara da história do Cruzeiro e já enfrenta críticas da torcida, que cobra rendimento à altura do valor pago. O meio-campista teve participações distintas nas partidas iniciais pelo clube, o que aumenta a pressão sobre seu desempenho. Na decisão do Campeonato Mineiro contra o Atlético-MG, Gerson deu a assistência para o gol de Kaio Jorge que garantiu o título. Ainda assim, o jogador teve atuação discreta no confronto seguinte, diante do Flamengo, e voltou a ser alvo de questionamentos por parte dos torcedores celestes. Reclamações sobre o investimento Uma…
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