Saúde

HORÁRIO: 14h30 (Brasília UTC-3) Workshop abordará desafios enfrentados por academias durante a Copa e estratégias de recuperação No dia 6 de maio, a Fitness Brasil realizará um workshop online intitulado “Sua Academia da Copa ao Pós”, destinado a proprietários e administradores de academias que estão lidando com a diminuição do fluxo de clientes durante a Copa do Mundo. A programação ocorrerá entre 14h30 e 17h, totalizando quase três horas focadas em práticas voltadas para o segmento fitness. O evento será liderado por três especialistas reconhecidos na área: Fabio Saba, que possui mestrado em Educação Física pela USP e é diretor…

A influenciadora e empresária Virgínia Fonseca revelou que sua nova rede de academias, chamada WeGym, terá sua primeira unidade inaugurada em Goiânia (GO). Com um investimento previsto de R$ 5 milhões, a abertura está agendada para novembro de 2026 e a localização será próxima ao Shopping Flamboyant. Quem: Nascida em 1999 em Connecticut (EUA), Virgínia Pimenta da Fonseca Serrão, atualmente com 27 anos, construiu uma carreira sólida nas redes sociais desde 2016, quando começou seu canal no YouTube. Em 2021, cofundou a marca WePink, que obteve um faturamento de R$ 10 milhões no seu primeiro mês com apenas um produto.…

Presença brasileira na FIBO 2026 consolida exportação de tecnologia e parcerias internacionais Empresas brasileiras marcaram presença destacada na FIBO 2026, realizada entre 16 e 19 de abril em Colônia, Alemanha. O evento — considerado a maior feira de fitness do mundo — reuniu mais de 175 mil visitantes de 136 países e recebeu estandes de marcas nacionais como ABC EVO, Matrix, Movement, Trendx e Wellhub. O que aconteceu: as companhias aproveitaram o evento para lançar produtos, expor tecnologias e avançar negociações internacionais, evidenciando a transição do Brasil de grande mercado consumidor para exportador de soluções para o setor. Wellhub: a…

A expectativa por versões mais acessíveis das canetas antiobesidade, como Ozempic e Wegovy, aumentou com o término da patente da semaglutida em março. Contudo, a resposta ao tratamento pode variar significativamente entre os pacientes: pesquisas e profissionais da área indicam que uma parcela considerável não alcança a perda de peso desejada nos primeiros meses de uso. Uma reportagem recente apresenta dados que evidenciam essa variabilidade e os fatores que a influenciam. Variação na resposta e eficácia dos tratamentos Estudos clínicos revelam diferenças nas taxas de não resposta ao tratamento. Por exemplo, no ensaio STEP 1, publicado em 2021 no The…

O HFA Show, que ocorreu em 2026 na cidade de San Diego, trouxe à tona transformações significativas no setor de fitness, as quais podem ser adotadas por academias brasileiras, conforme destacou o colunista Fernando Tadeu. O evento evidenciou uma mudança de foco: a ênfase exclusiva na estética está sendo substituída por propostas que priorizam a saúde, autonomia e qualidade de vida. A seguir, apresentamos três tendências discutidas no encontro, juntamente com sugestões práticas para implementação imediata. 1. Musculação visando a longevidade Os participantes do HFA Show enfatizaram uma nova visão sobre a musculação: não se trata apenas de um meio…

7 maneiras eficazes de eliminar olheiras em casa Olheiras são um problema frequente e podem surgir devido a diversos fatores, como o envelhecimento da pele, falta de hidratação, predisposição genética ou noites mal dormidas. Embora nem sempre os tratamentos caseiros consigam eliminar completamente as olheiras, algumas ações práticas podem ajudar a amenizar tanto o escurecimento quanto o inchaço. Caso não haja uma melhora significativa, é recomendável consultar um dermatologista, que poderá sugerir cremes específicos ou procedimentos como o preenchimento com ácido hialurônico. Compressas frias A aplicação de frio na área dos olhos ajuda a contrair os vasos sanguíneos e a…

Por Carlinhos Califórnia, colunista Fitness Brasil Resumo Academias que priorizam a estética nas redes sociais podem enfrentar o desafio de atrair muitos seguidores, mas com baixa taxa de conversão em novos alunos. Especialistas destacam que um marketing eficaz deve ter como foco a captação de matrículas, ao passo que o marketing da vaidade se concentra em curtidas e comentários sem uma estratégia clara para vendas. O que caracteriza cada abordagem O marketing da vaidade se destaca por apresentar conteúdos visuais cativantes — desde fotos bem elaboradas até vídeos editados com esmero e frases motivacionais — embora muitas vezes falte um…

FIBO 2026 estabelece Colônia como centro mundial de saúde e bem-estar A FIBO 2026, que ocorreu em Colônia, Alemanha, entre os dias 23 e 26 de abril, alcançou resultados surpreendentes, evidenciando a evolução do setor de fitness para uma abordagem mais abrangente no contexto da saúde. Durante quatro dias, o evento atraiu 175.173 visitantes de 136 nações, além de contar com mais de mil expositores e parceiros oriundos de 54 países. Os organizadores e participantes ressaltaram três temas principais que marcaram esta edição: inteligência artificial, longevidade e recuperação. Esses tópicos foram explorados em lançamentos, estandes e demonstrações práticas que sinalizaram…

Nos últimos anos, a rotina dos jovens atletas tem se transformado, mesclando treinos presenciais com uma ativa participação nas redes sociais. Nesses ambientes digitais, eles compartilham resultados, rotinas de treinamento e fotos em pódios, tanto em perfis públicos quanto privados. Essa visibilidade cria um duplo desafio na trajetória desses esportistas: o comprometimento com os treinos e a construção de uma imagem pública voltada para seguidores, influenciadores e estranhos. TRANSMISSÃO: Band Influência das redes sociais na saúde mental A saúde mental dos adolescentes que praticam esportes é afetada por diversos fatores, como a rotina de treinos, o ambiente familiar, as interações…

As discussões sobre a diminuição da carga horária de trabalho no Brasil ganharam novo impulso com as propostas que estão sendo analisadas no Congresso em 2026. Essa modificação, defendida por especialistas e legisladores, não só proporcionaria mais tempo livre para os trabalhadores, mas também poderia impactar positivamente na saúde mental e física desses profissionais, reduzindo o estresse crônico e prevenindo o burnout. Pesquisas na área de saúde do trabalho indicam que uma jornada de trabalho mais curta pode facilitar a recuperação do corpo diante das pressões cotidianas. Com menos horas dedicadas ao trabalho, há uma tendência de queda nos níveis…